השפעת פטריות מרפא על המוח ומערכת העצבים

تأثير الفطر الطبي على المخ والجهاز العصبي

מערכת העצבים הינה אחת המערכות המורכבות ביותר בגוף האדם, למערכת העצבים השפעה על תהליכים רבים בגוף האדם.

يعد الجهاز العصبي من أكثر الأجهزة تعقيدًا في جسم الإنسان ، حيث يؤثر الجهاز العصبي على العديد من العمليات في جسم الإنسان.

מחקרים רבים נערכים בעשורים האחרונים ומאמרים המתפרסמים מגלים את הפוטנציאל העצום בשילוב פטריות מרפא בשמירה על בריאות המוח ותפקוד תקין של מערכת העצבים, במניעה ותמיכה במחלות ניווניות וצמצום נזקי הגיל.

تم إجراء العديد من الدراسات في العقود الماضية ونشرت مقالات تكشف عن الإمكانات الهائلة للجمع بين الفطر الطبي في الحفاظ على صحة الدماغ والعمل الطبيعي للجهاز العصبي ، وفي الوقاية من الأمراض التنكسية ودعمها وتقليل أضرار الشيخوخة.

זיכרון וריכוז الذاكرة والتركيز

לזכור זה מאתגר! ככל שמתבגרים ישנה ירידה בזיכרון, ריכוז ובמדדים קוגניטיביים אשר משפיעים על חתכים רבים באוכלוסייה, בעיקר באוכלוסייה המבוגרת.

تذكر مع تقدمك في العمر ، هناك انخفاض في الذاكرة والتركيز والمؤشرات المعرفية التي تؤثر على العديد من شرائح السكان ، وخاصة كبار السن.

מחקר תצפית שנערך באוניברסיטת סינגפור והתפרסם ב Journal of Alzheimer's Disease ביולי 2019 בדק את השפעה של צריכת פטריות על התפתחות דמנציה. במחקר השתתפו 600 נחקרים בני 60 שנה ומעלה, במשך 6 שנים (2011-2017) ובדק את היראות דמנציה בהתאמה לצריכה שבועית של פטריות מאכל שונות. החוקרים מצאו שנחקרים שצרכו 150 גרם פטריות מבושלות בשבוע צמצמו ב 50% את הסיכוי להתפתחות דמנציה.

فحصت دراسة رصدية أجريت في جامعة سنغافورة ونشرت في مجلة مرض الزهايمر في يوليو 2019 تأثير استهلاك الفطر على تطور الخرف. شارك 600 شخص من عمر 60 عامًا وما فوق في الدراسة ، لمدة 6 سنوات (2011-2017) واختبروا ظهور الخرف وفقًا للاستهلاك الأسبوعي للفطر الصالح للأكل. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين تناولوا 150 جرامًا من الفطر المطبوخ أسبوعيًا قللوا من فرصة الإصابة بالخرف بنسبة 50٪.

היריסיום HERICIUM فطر الهريسيوم-

נחקרת שנים רבות בכל הקשור לבריאות המח. שימוש בפטריית ההיריסיום נמצא כמעלה רכיבים במערכת העצבים בעלי פעילות חשובה בתפקוד תקין של המח, איזון מוליכים עצביים, הפעלת מנגנוני תיקון ושיקום, הפרשה של NGF (nerve growth factor) ו- BDNF (Brain-derived Neurotrophic Factor). מנגנוני הפעילות המוצעים של פטריית ההיריסיום נחקרים ברחבי העולם בהקשר לדמנציה (סניליות), אלצהיימר, מחלת הפרקינסון וכאבים נוירופתים.

تمت دراسة فطر هيرسيوم لسنوات عديدة فيما يتعلق بصحة الدماغ. وُجد أن استخدام فطر الهريسيوم يزيد من مكونات الجهاز العصبي التي لها نشاط مهم في الأداء الطبيعي للدماغ ، وموازنة النواقل العصبية ، وتنشيط آليات الإصلاح والاستعادة ، وإفراز NGF (عامل نمو الأعصاب) و BDNF (عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ. عامل). تتم دراسة الآليات المقترحة لنشاط فطر هيرسيوم في جميع أنحاء العالم فيما يتعلق بالخرف (الشيخوخة) ومرض الزهايمر ومرض باركنسون وآلام الأعصاب.

מחקר יפני בחן השפעת היריסיום על 7 נבדקים המאובחנים עם דמנציה קלה. הנבדקים נטלו 5 גרם אבקת היריסיום (body fruit) במרק על בסיס יומיומי. 6 מתוך 7 נחקרים הראו שיפור במדדים של הבנת הדיבור, יכולות תקשורת, זיכרון ועוד. בעוד שכל 7 הנבדקים הראו שיפור במדדים הבוחנים את תפקודם כעצמאיים (אכילה, לבוש, הליכה וכד'...).

فحصت دراسة يابانية تأثير الهريسيوم على 7 أشخاص تم تشخيص إصابتهم بالخرف الخفيف. أخذ الأشخاص 5 غرامات من مسحوق الهريسيوم (فاكهة الجسم) في الحساء على أساس يومي. أظهرت 6 من أصل 7 مواضيع تحسنًا في مؤشرات فهم الكلام ومهارات الاتصال والذاكرة والمزيد. بينما أظهر جميع الأشخاص السبعة تحسنًا في المؤشرات التي فحصت أدائهم بشكل مستقل (تناول الطعام ، ارتداء الملابس ، المشي ، إلخ ...).

במחקר נוסף שהיה רנדומאלי, פלסבו בבני אדם, בו השתפו 30 נחקרים בגילאים 50-80 המאובחנים כסובלים מדמנציה, קבוצת הביקורת קיבלה 3 גרם אבקת היריסיום במשך 16 שבועות. במשך המחקר הקבוצה שקיבלה את ההיריסיום הראתה שיפור קוגניטיבי מובהק. אולם 4 שבועות לאחר סיום המחקר (לאחר שבסיום המחקר הופסקה נטילת ההיריסיום), התפקודים הקוגניטיביים החלו להידרדר בשנית.

في دراسة أخرى عشوائية مضبوطة بالغفل على البشر ، شارك فيها 30 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 50-80 شخصًا مصابين بالخرف ، تلقت المجموعة الضابطة 3 جرامات من مسحوق الهريسيوم لمدة 16 أسبوعًا. خلال الدراسة ، أظهرت المجموعة التي تلقت الهريسيوم تحسنًا معرفيًا واضحًا. ومع ذلك ، بعد 4 أسابيع من انتهاء الدراسة (بعد توقف الهريسيوم في نهاية الدراسة) ، بدأت الوظائف المعرفية تتدهور مرة أخرى.

לחץ, מתח الإجهاد والتوتر

לחץ, מתח דחק (סטרס) והשפעותיהם נפוצות מאוד בעידן המודרני. הקשר בין סטרס לבין מצבים בריאותיים שונים כגון: יתר לחץ דם, שינויים במצב הרוח, דיכאון, חרדה, השמנה, מחלות לב, סכרת ועוד הוכח במחקרים רבים בעשורים האחרונים.

الإجهاد وآثاره شائعة جدًا في العصر الحديث. تم إثبات العلاقة بين الإجهاد والحالات الصحية المختلفة مثل ارتفاع ضغط الدم وتقلب المزاج والاكتئاب والقلق والسمنة وأمراض القلب والسكري وغير ذلك في العديد من الدراسات في العقود الأخيرة.

ריישי פלוס REISHI PLUS فطر الريشي-

מסייעת בהתמודדות על תחושות לחץ, מתח, כאבי ראש, מגרנות, קשיי שינה והקלה במצבים של התקפים אפילפטיים. השפעתה מהירה והיא אינה ממכרת. ריישי מחזקת את הגוף, מגנה מהשפעות הסטרס, מחזקת את הלב ומאזנת את לחץ הדם. פטריית ההיריסיום משפרת ומאזנת תפקודים מוחיים ובעלת אפקט מגן על המח ומערכת העצבים.

يساعد فطر الريشي في التعامل مع مشاعر التوتر والتوتر والصداع والصداع النصفي وصعوبات النوم والراحة في حالات نوبات الصرع. تأثيره سريع ولا يسبب الإدمان. يقوي الريشي الجسم، ويقي من آثار الإجهاد ، ويقوي القلب ، ويوازن ضغط الدم. اما فطر الهيرسيوم يحسن ويوازن وظائف الدماغ وله تأثير وقائي على الدماغ والجهاز العصبي.

מחקר איטלקי שבחן את השפעת פטריית ההיריסיום על שינויים במצבי רוח, דיכאון, חרדה ובעיות שינה, הדגים כי בקרב קבוצת המחקר שנטלה את פטריית ההיריסיום נצפתה עליה ברמות ה- BDNF בדמם, ונצפתה ירידה בתחושות של חרדה, דיכאון והקלה במצבים של הפרעות שינה.

ظهرت دراسة إيطالية فحصت تأثير فطر الهيرسيوم على التغيرات في المزاج والاكتئاب والقلق ومشاكل النوم ، أنه من بين مجموعة البحث التي تناولت فطر الهيرسيوم ، لوحظت زيادة في مستويات BDNF في دمائهم ، و لوحظ انخفاض في مشاعر القلق والاكتئاب والارتياح في حالات اضطرابات النوم.